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音乐疗法对健康影响的分析
发布时间:2017-01-04来源:医学教育网作者:编辑:四川禁毒网

  音乐是一种听觉艺术,是人类共有的语言,它能影响人们的思维、身体和情感,为人们提供娱乐,带来美感 。音乐和歌声能提高多种病症病人的生理心理健康水平,提高病人的认知能力、社交能力,缓解躯体和精神痛苦。在生理上,音乐能引起呼吸、血压、心脏跳动以及血液流量的变化。有一些类型的音乐还能刺激身体释放一种内咖啡天然鸦片制剂,可达到松弛身心和舒缓疼痛的效果。

  音乐疗法已经在很多国家盛行,医学界通过临床实验认定,音乐对放松身心、振作精神、诱发睡眠等,都很有实效。欧美、日本等地已成立音乐疗法的专门机构,目前国内也有少数医院已经初步尝试。本文将音乐对疾病健康的影响进行简要介绍。

  音乐疗法是科学且系统地运用音乐的特性,通过音乐的特质对人的影响,协助病人在疾病或残障的治疗过程中达到生理、心理、情绪的整合,并通过和谐节奏,刺激躯体、肌肉,使人产生愉快的情绪,使病人在疾病或医疗过程中身心改变的一种治疗方式。音乐疗法不仅仅是听听音乐,而是有相当系统完善的理论和操作程序控制性使用音乐。

  国内外研究表明,病人倾听温馨舒缓的音乐,能缓和交感神经的过度紧张,促使情绪镇静,减轻压力反应,达到宣泄情感、放松的效果,减少和预防ICU综合征的发生。轻松的音乐能使COPD(慢性阻塞性肺疾病)病人减轻呼吸困难和焦虑。音乐能促进人和自然界、宇宙的和谐,使人放松,这时人体自然蕴藏的免疫力就被激发出来。例如,机械通气的病人常常产生紧张,而紧张又能刺激能量和氧气的消耗;音乐疗法既无任何不良反应又有助于病人放松,利于康复。手术能引起病人强烈的应激反应,音乐疗法也是围手术期病人的良好辅助治疗手段。病人静听安详的音乐后,收缩压明显降低,焦虑和抑郁明显改善,在临床辅助治疗中具有推广价值。如恶心、呕吐是临床化疗过程中常见的不良反应,单纯采用药物治疗无明显疗效,而辅助采取音乐疗法后,疗效与单纯药物治疗相比,差异有显著性。再者,音乐疗法对于癌症患者的疼痛有明显的缓解作用,可提高癌症患者的生活质量。

  临床上采取音乐疗法前,护理人员应评估病人的病情和情绪状态以及对音乐类型的喜好,协助病人及家属了解音乐疗法的益处,介绍相应音乐的背景材料,取得病人及家属的信任和配合。音乐的选择应该个性化,不能千篇一律。音乐疗法前最好有一个不同类型音乐的“音乐库”,有歌曲,有器乐,有现代的、古典的,有摇滚的,也有轻松悦耳的音乐及乡村音乐等等。针对不同病情、不同性格的人采用相应的音乐,如悠扬、沉静的乐曲《春江花月夜》、《平湖秋月》等,对多愁善感,消化不良有一定的调节作用;《黄河》、《金蛇狂舞》等曲调高亢、铮铮有力,能发泄心头郁闷、摆脱悲痛;旋律活泼、欢快的曲调如《喜洋洋》、《步步高》等能振发精神,可用于情绪悲观的患者;凄切、柔和曲调如《梁祝》、《二泉映月》等能镇静安神,可用于烦躁失眠等患者。

  音乐疗法无痛苦,无不良反应,是临床护理人员可单独提供的辅助性治疗措施。随着整体化护理的开展,护理工作已不仅仅限于患者躯体的康复,更包含了心理的健康。音乐疗法的开展既能提高护理人员的知识与音乐修养,又能增加护理工作的乐趣;同时又为患者的康复起到了举足轻重的作用。目前,我国的音乐疗法尚处于起步阶段。希望随着临床医学及康复医学的发展,能让音乐疗法不仅仅限于病人,更让其进入社区及健康人群,从而提高患者或亚健康人群的生活质量。

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