当前位置:首页>

公告:关于印发《全国青少年毒品预防教育规划(2016-2018)》的通知

预防艾滋病从家庭从个人开始
发布时间:2016-12-29来源:凉山艾滋病防治网作者:编辑:禁毒在线

  家,并不是由一个人组成的,要预防艾滋病,集结全家的力量还较个人有效,现在正是时候让每一个家庭成员都感受到家的可爱,然后自动自觉地合力预防艾滋病,使它免受这种绝症影响。关注是不足够的,你的身体力行更为重要。

  艾滋病,即获得性免疫缺陷综合征(又译:后天性免疫缺陷症候群),英语缩写AIDS的音译。1981年在美国首次注射和被确认。曾译为“爱滋病”、“爱死病”。分为两型:HIV-1型和HIV-2型,是人体注射感染了“人类免疫缺陷病毒”(又称艾滋病病毒)所导致的传染病。

  艾滋病病毒HIV是一种能攻击人体内脏系统的病毒。它把人体免疫系统中最重要的T4淋巴组织作为攻击目标,大量破坏T4淋巴组织,产生高致命性的内衰竭。这种病毒在地域内终生传染,破坏人的免疫平衡,使人体成为各种疾病的载体。HIV本身并不会引发任何疾病,而是当免疫系统被HIV破坏后,人体由于抵抗能力过低,丧失复制免疫细胞的机会,从而感染其他的疾病导致各种复合感染而死亡。艾滋病病毒在人体内的潜伏期平均为12年至13年,在发展成艾滋病病人以前,病人外表看上去正常,他们可以没有任何症状地生活和工作很多年。

  预防艾滋从家庭开始

  (1)认识艾滋病

  增加有关艾滋病的知识,例如:它是如何传染的?甚么情况下它不会传染?怎样避免传染?这些知识都能帮助你预防感染HIV。认识越深,越能消除不必要的恐惧和误解,越能保护自己和家人!

  (2)保护自己

  别依赖他人,先从自己开始,使自己不会染上艾滋病。除了不做出可以使你感染病毒的行为,你亦应经常检查家中的急救箱,确保存放了适当的急救用品,以备不时之需。

  (3)多与家人沟通

  你的配偶和子女也须对艾滋病有所认识,才能一起合力预防。若能经常和家人讨论爱滋平凡的问题,那就事半功倍了。以下的几点建议,将有助加强彼此间的沟通:

  多关心,少责备

  跟家人交流的目的,是关怀爱护,而非追究对错。用善意及关心的语气,和家人坦诚讨论问题,将有助预防艾滋病。

  要坦诚,莫忌讳

  对于“性”的话题,有时可能会难于启齿,但只要以客观而负责任的态度正视问题,便能消除尴尬之心,使你能自然地与家人展开讨论。

  (4)建立温馨的家庭

  关怀爱护你的家人,让每一个成员都感受到家庭的温馨。和谐融洽的家庭,可以减低在家人身上出现性滥交、滥用药物、吸毒,以至艾滋病的问题。

  (5)夫妻间的了解

  婚前共识

  婚前健康检查日渐普遍,部分更包括HIV抗体测试。双方可藉此坦诚讨论大家对性行为、毒品及药物等的态度和彼此的生活模式,从而达成要对彼此和其他家庭成员负责的共识。

  闺房之乐

  床第之上每每更能消除隔膜,轻松幽默的态度,能有效减少双方对谈及“性”的尴尬感受。

  闲话家常

  在日常生活中,经常都能找到跟艾滋病直接或间接有关的话题。例如:家庭健康、婚姻关系、子女教育等,你可借此机会与配偶表达对艾滋病的看法。

  (6)子女的教育

  就地取材

  为免难于启齿,你大可在报章及电视上出现有关艾滋病的报道或宣传时,趁机教导子女有关艾滋病的成因、传播和预防等知识。

  采取主动

  你的子女日常亦可从传媒及朋友间接触到性和毒品的话题,与其视而不见或支吾以对,不如趁家庭气氛较轻松自然时,主动辅导子女,让他们了解毒品的祸害,以及性行为的意义。你自己若因难于启齿而不与子女讨论这些问题,子女就只能由其他途径接触它,你的宝贵意见他们反而听不到。这对他们只有百害而无一利。

  以身作则

  子女的言行举止受父母很大的影响,因此,父母必先注意个人平日的行为。你如能不滥交、不吸毒、不徒手接触血液、不与他人共用牙刷、剃刀或其他可沾血的物品等,给子女一个好的学习榜样,自然帮帮助他们建立一种健康而负责任的生活方式。

分享到:
我要评论
508条评论
用户名:匿名网友
发表评论
限制字数255
最新评论
暂无分页